Archief voor Zomaar klap

Midzomernachtsloop 2008

Om het begin van de zomer te vieren en omdat mijn grootste fan er weer naar vraagt, organiseer ik opnieuw een midzomernachtsloop in de mooie Merelbeekse Scheldemeersen. Zin om mee te lopen? Zaterdagavond 21 Vrijdagavond 20 juni vertrekken we om 21.30 u aan het gemeenschapscentrum ‘t Groenendal (Brandegamse Ham, Merelbeke) en we komen er rond 23 u weer aan. Daarna doen we een feestdrink aan de koffer van de auto, of aan de picknicktafels achter het centrum. We zien nog wel.

We doen hetzelfde als vorig jaar: een duurloop – een beetje rap voor de tragen, een beetje traag voor de rappen – misschien kunnen we dan voor een deel samen lopen. Ik leg voordien het parcours uit op een plan, voor wie zich toch wil afsplitsen. Maar nadien wel allemaal weer samen voor de drink hee! Iedereen brengt iets mee, ik zorg voor plastieken champagneglazen.

De Merelbeekse Scheldemeersen zijn een van de mooiste, onbekende natuurgebieden in de omgeving van Gent. Zie mijn enthousiaste beschrijving van vorig jaar hier.

Wie met mij wil meerijden (auto), zorg dat je tegen 21 u bij mij thuis bent (Muinkkaai Gent).

Zelf rijden: neem Hundelgemsesteenweg, ringvaart over, aan rotonde rechtdoor naar Merelbeke centrum, blijf rechtdoor rijden tot verkeerslichten, na verkeerslichten eerste straat rechts (Bergbosstraat). Na ongeveer een kilometer kom je op een T-punt, ga links en dan onmiddellijk rechts (voor het Total-tankstation). Dit is Brandegems Ham. Gemeenschapscentrum is groot gebouw links.

Iedereen welkom. Zeg het voort en geef mij een seintje als je mee loopt. Ook graag contactgegevens zodat ik je kan bereiken als er iets verandert.

Reactie (1)

Malaise

Het lijkt wel of ik nog altijd niet hersteld ben van die koude halve marathon in Kasterlee halfweg november. Ik kuch al twee maanden aan een stuk en ben kort van adem. Ik kan niemand meer volgen op de piste. Mijn recordpoging vorige week op de watersportbaan is de mist in gegaan. Ik heb deze week maar 1 keer gelopen… Niet goed bezig Eric.

Reacties (3)

Kuitblessure genezen

Deze week is de pijn in mijn kuit veel beter geworden. Vanmiddag rondje watersportbaan geprobeerd. No problem. De halve van Kasterlee volgend weekend is weer haalbaar.

Laat een reactie achter

There is always a way out

Laat een reactie achter

Lap, spierverrekking

KuitTijdens de halve marathon in Etten-Leur voelde ik al iets vaags trekken in mijn rechterkuit. De dinsdag daarna deed ik een herstelloopje met Katrien en Eileen, met voordien en achteraf gezellig stretchen, je kent dat. Maar dat stretchen achteraf, dat zal het hem finaal gedaan hebben. Woensdag pijn in mijn kuit. Aan de telefoon zei de dokter dat er niets anders op zit dan rust nemen. Een spierscheuring geneest normaal gezien snel.

Sinds dinsdag niet meer gelopen. Ik hoop dat ik de halve in Kasterlee kan meelopen — nog 14 dagen.

Laat een reactie achter

Asics Gel Nimbus 9

Mijn schoenen waren nog niet compleet versleten zei de man van Runners in de Kortrijksepoortstraat, maar toch. Dus nieuwe schoenen gekocht: Asics Gel Nimbus 9. En kijk: de laatste maand kreeg ik soms wat pijn in mijn linker knie, en de nieuwe schoenen geven duidelijk meer stabiliteit en meer demping en ik voel mijn knie niet meer. Weer iets om welgezind over te zijn.

Gel Nimbus 9

Reacties (2)

1000s en binnenkort met vakantie

Vanavond langs de Schelde tot de ringvaart en dan terug langs de andere kant van ‘t water. Na warmlopen 5 x 1000 m à 12 km/u met pauzes van 4′. Ik heb me laten leiden door mijn Garmin Forerunner. Liep lekker. Als ik de watersportbaan in 25′ wil lopen, dan moet ik aan 12/u lopen en dat kan dus geen probleem zijn. Als ik 24:30 wil halen, dan moet ik 12,2/km per u lopen. Daar moet ik naar toe werken deze zomer. Maar eerst met vakantie.

Dinsdag vertrek ik met de familie naar Frankrijk. ‘t Zit allemaal goed volgepropt: eerst een paar dagen in Vézelay, dan een week fietsen in de Ardeche, dan een tweedaagse met de rugzak in de Morvan (Bourgogne) en dan nog een paar dagen vogels spotten in Le Crotoy, aan de monding van de Somme (= ‘t Zwin x 20). In hotel Les Tourelles, natuurlijk. Ik moet de STAX-evenementen tijdens de Gentse feesten en de loop in Oostende dus overslaan.

Laat een reactie achter

Midzomernachtsloop en Boekhoute

Onze run en het drinken achteraf waren perfect. Jullie waren allemaal gewoonweg fantastisch. Ik liep ’s anderendaagse nog altijd in de wolken. Ook wel van de drank. Volgend jaar opnieuw.

Ik was er nog niet toe gekomen om eerder over onze memorabele loop te bloggen. Dat komt omdat er vrijdagavond een feestelijke opening was van een bezoekerscentrum dat we gemaakt hebben. “Boekhoute — vissersdorp zonder haven” in Assenede. Keer kijken?

Laat een reactie achter

Vooruit met de geit

Voilà, Eric blogt en dit is de eerste tekst. Geen beginselverklaringen of grootse plannen. Gewoon vooruit met de geit.

Geit

Laat een reactie achter